Quelles sont les Huiles Essentielles ?

QUELLES SONT LES HUILES ESSENTIELLES ?

• Une Brève Introduction

Une alternative (en médecine) est une substance qui accélère le renouvellement des tissus afin qu’ils puissent remplir leurs fonctions plus efficacement.

L’aromathérapie est une de ces méthodes de guérison, qui utilise des huiles volatiles.

Cet article a été préparé pour donner au lecteur plus d’informations sur l’utilisation des huiles essentielles.

• QUELLES SONT LES HUILES ESSENTIELLES BIOLOGIQUES ?

Les huiles essentielles sont des extraits végétaux hautement concentrés, obtenus à partir de fleurs, de feuilles, de racines et d’autres parties d’une plante, par distillation ou par pression à froid.

Ils gagnent en popularité grâce à leurs nombreux avantages en matière de santé, de beauté et de bien-être général.

• HUILES ESSENTIELLES DE QUALITE THERAPEUTIQUE

Les huiles essentielles sont couramment utilisées en aromathérapie. Cette forme ancienne de médecine alternative se concentre sur leurs effets thérapeutiques sur le corps humain.

Bien que leur potentiel soit encore largement inexploité en raison du manque de recherches scientifiques menées sur le sujet, la réaction générale à l’utilisation des huiles essentielles pour traiter plusieurs problèmes de santé mineurs a été très positive.

Pourtant, leur efficacité proclamée ne signifie pas qu’ils sont totalement inoffensifs.

En effet, les huiles aromatiques peuvent entraîner de graves complications si elles ne sont pas utilisées correctement et dans les bonnes quantités.

Il est donc fortement conseillé de respecter certaines consignes de sécurité lors de l’utilisation des huiles essentielles afin d’éviter tout effet secondaire désagréable.

L’inhalation est considérée comme un moyen sûr d’utiliser les huiles essentielles et d’exercer des effets bénéfiques sur le corps, car leur parfum aromatique stimule les zones du système limbique qui est responsable, pour les fonctions de la respiration et de la pression sanguine.

D’où leur formidable efficacité pour réduire les niveaux de stress et d’anxiété, redonner de l’énergie et améliorer la qualité du sommeil.

 

• HUILES ESSENTIELLES – UTILISATIONS ET GUIDES

L’inhalation d’huiles naturelles doit se faire sur une zone bien aérée pour ne pas exercer de pression sur le système nerveux.

De même, l’utilisation topique des huiles essentielles est précieuse pour traiter des affections cutanées variables.

Leurs propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et antibactériennes aident à réduire les rougeurs, à combattre l’acné et à calmer les éruptions cutanées.

Les huiles essentielles sont des hydratants naturels dans le sens où elles apportent l’humidité et la nourriture nécessaires dont la peau a toujours besoin.

Il va sans dire que vous pouvez faire votre propre huile corporelle, un mélange qui convient aux besoins de votre peau et la masser doucement.

Cependant, les huiles essentielles sont des substances très concentrées qui doivent toujours être diluées dans une huile de support appropriée, comme l’huile de jojoba ou de noix de coco, avant d’être appliquées directement sur la peau.

Cette étape est cruciale pour éviter toute réaction négative.

Une fois correctement diluée, mettez un petit échantillon sur votre repos et attendez quelques minutes ; si vous ressentez une irritation, une intoxication ou une réaction allergique, l’huile ne vous convient pas.

Que sont les huiles essentielles biologiques ? En ce qui concerne l’usage interne des huiles essentielles,

il est interdit de les digérer en toutes circonstances et elles ne doivent pas entrer en contact avec les yeux, les oreilles ou les parties intimes car elles peuvent provoquer une intoxication et, dans les cas extrêmes, la mort.

Il est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes âgées d’utiliser des huiles essentielles, car elles sont fortement exposées à des effets négatifs.

Un autre point important à aborder est le choix d’une huile essentielle de haute qualité.

La question peut être délicate, mais plusieurs signes révèlent d’emblée la qualité de l’huile. Tout d’abord, le nom botanique de l’huile essentielle doit figurer sur l’étiquette, ainsi que ses composants.

Tout autre agent de remplissage, tel qu’une fragrance ou un parfum, est indésirable. Recherchez plutôt un produit qui contient une seule huile essentielle dans sa forme la plus pure.

Choisissez des récipients de couleur sombre, car ils empêchent l’huile de se dissoudre au fil du temps et protègent la qualité.

• Conclusion

Enfin, les huiles essentielles sont des traitements complémentaires et ne peuvent jamais remplacer un médicament prescrit, car leurs bienfaits dépendent principalement de chaque huile essentielle et de son utilisation.